HIGH ALPINE RETREAT

ANIMA

Aus Berg, Wald und Traditionen unseres naturbelassenen Hochtals
entsteht ANIMA: ein Ort für alpine Regeneration.

Mühlwald – das Tal des Wassers
 mit seinen Quellen, Bächen, Gletschern und Hochgebirgsseen
 gibt die Richtung vor.

Was in der Natur wie selbstverständlich wirkt
wird hier mit Longevity Wissen kombiniert.

Retreats vertiefen den Moment.

GLACIEREA

Eis, Schnee und Gletscher:

Kälte ist eines der ältesten Wirkprinzipien der Berge.

Der feine Eisnebel setzt einen gezielten Kältereiz,
der Gefäße trainiert, den Stoffwechsel aktiviert
und die Regeneration fördert. 

Der Körper wird
wach, klar und leistungsfähig.

Muskeln erholen sich schneller,
Energieprozesse kommen in Gang.

Kälte, bewusst eingesetzt,
sanft dosiert, tief wirksam.

Anima Regeneration Eisnebelgang My Mountain Moments

BREATHE

Wärme und Salz wirken dort,
wo Atmung und Regeneration beginnen.

In BREATHE verbindet sich sanfte Infrarotwärme
mit Salzziegeln und feiner Soleeinimpfung.

Die Muskulatur entspannt, die Durchblutung
wird gefördert und das Nervensystem entlastet.

Salz und Sole wirken klärend auf die Atemwege
und helfen, frei und bewusst zu atmen.

Der Körper kommt zur Ruhe,
der Atem wird tiefer,
die Haut klarer

HERBS

HERBS ist eine milde Kräutersauna:

reduzierte Hitze
leicht befeuchtete Luft,
alpine Kräuter – präzise dosiert:

Regenerationsmodus an.

Wärme öffnet sanft, ohne zu fordern.
Kräuter begleiten Atem und Haut wie eine 
stille Inhalation.

entspannen . durchatmen . ausgleichen.
sanfte Longevity Impulse

KIVI

Heiße Steine.
Hitze als Reiz.

Der Körper reagiert.
Herz . Kreislauf. Nervensystem.

Wer gefordert wird, passt sich an.
Wer sich anpasst, bleibt leistungsfähig.

Regelmäßige Hitze stärkt Widerstandskraft.
körperlich . mental.

Seit Generationen genutzt,
durch Forschung bestätigt.

SELF RECOVERY RETREAT

Wasser, Wärme und Kälte
als natürliche Impulse für
Regeneration und Leistungsfähigkeit

Wärme . Entspannung . Kältereiz
in einem Hochgebirgssee

Vom Eintauchen bis zum bewussten Atmen
folgen wir den Prinzipien, die der Körper kennt. 

Überliefertes Heilwissen, alte Traditionen
und aktuelle Erkenntnisse

aus Wissenschaft und Longevity-Forschung
greifen ineinander – um Klarheit zu finden,

Energie freizusetzen
und den eigenen Rhythmus
neu zu finden.