IT DE EN

HIGH ALPINE RETREAT

ANIMA

Dalle montagne, dai boschi e dalle tradizioni della nostra incontaminata valle d’alta quota
nasce ANIMA: un luogo dedicato alla rigenerazione alpina.

Selva dei Molini – la valle dell’acqua,
con le sue sorgenti, ruscelli, ghiacciai e laghi d’alta montagna,
indica la direzione.

Ciò che in natura appare naturale e spontaneo
qui viene unito al sapere sulla longevità.

I retreat approfondiscono questi momenti.

GLACIEREA

Neve, ghiaccio e ghiacciai:

Il freddo è uno dei più antichi
principi attivi della montagna.

La sottile nebbia di ghiaccio
offre uno stimolo mirato del freddo,
che allena i vasi sanguigni,
attiva il metabolismo
e favorisce la rigenerazione.

Il corpo diventa
vigile, lucido e performante.

I muscoli si rigenerano più rapidamente,
i processi energetici si riattivano.

Il freddo, usato consapevolmente,
delicatamente dosato, efficace in profonda.

Day Spa Südtirol Ahrntal - Hotel My Mountain Moments - Glaceria Eisnebel Longevity

BREATHE

Calore e sale agiscono là
dove iniziano il respiro e la rigenerazione.


In BREATHE, il delicato calore a infrarossi
si unisce ai mattoni di sale
e a una fine nebulizzazione salina.

La muscolatura si rilassa, la circolazione
viene stimolata e il sistema nervoso alleviato.

Sale e salamoia hanno un effetto purificante sulle vie respiratorie
e aiutano a respirare in modo libero e consapevole.

Il corpo si calma,
il respiro diventa più profondo,
la pelle più luminosa.

Adults only SPA Infrarot SoleMy Mountain Moments Südtirol

HERBS

HERBS è una sauna alle erbe delicata:

calore moderato,
aria leggermente umidificata,
erbe alpine – dosate con precisione.

Modalità rigenerazione attivata.

Il calore apre con dolcezza, senza forzare.
Le erbe accompagnano respiro e pelle
come una silenziosa inalazione.

rilassare · respirare a fondo · riequilibrare
impulsi di longevità, delicati e profondi

Bio-Sauna Adults Only Dayspa Südtirol My Mountain Moments

KIVI

Pietre calde.
Il calore come stimolo.

Il corpo risponde.
Cuore · circolazione · sistema nervoso.

Chi viene stimolato si adatta.
Chi si adatta mantiene la propria vitalità.

Il calore regolare rafforza la resilienza.
Corpo · mente.

Utilizzato da generazioni,
confermato dalla ricerca.

Sauna Adults Only Dayspa Südtirol My Mountain Moments

SELF RECOVERY RETREAT

Acqua, calore e freddo
impulsi naturali per la
rigenerazione e performance.

Calore · rilassamento · freddo stimolante
in un lago d’alta montagna.

Dall’immergersi al respirare consapevolmente
seguiamo principi riconosciuti dal corpo.

Nozioni di medicina tramandate, tradizioni antiche
e conoscenze moderne

della scienza e della ricerca sulla longevità
si incontrano – per ritrovare chiarezza,

sprigionare energia
e ritrovare
il proprio ritmo.