IT DE EN

Longevity Retreat

nel nuovo
MY MOUNTAIN MOMENTS

Buono da 150 €
per il primo soggiorno
utilizzabile con questa offerta.

Una nuova casa. Un nuovo luogo per vivere momenti consapevoli tra le montagne.


Con l’apertura del nuovo MY MOUNTAIN MOMENTS, in Valle Aurina nasce un luogo speciale dedicato a chi desidera vivere un’esperienza che unisce natura, design, tranquillità e Alpine Longevity.

Un piccolo e personale design hotel con sole 20 camere,
a 1.300 metri di altitudine, lì dove la strada finisce e l’origine ha inizio.

Longevity Moments Retreat Alto Adige

Momenti che restano – esperienze esclusive con noi host.
Best practice da 18 anni di esperienza

Alpine Longevity Moments Retreat Alto Adige

Luogo e ora

Dove la strada finisce e l’origine inizia

4. – 7. Ottobre 2026

In Valle Aurina si trova una piccola valle laterale. Una valle senza strada di passaggio, sulla cresta principale delle Alpi – al confine con l’Austria. Circondata da
84 tremila (montagne). Il posto giusto per My Mountain Moments – 1300 metri – Mid Altitude. Un piccolo design hotel con solo 20 camere, ispirato da un’idea semplice:

Il futuro della salute risiede all’origine dell’umanità.

Al Longevity Moments Retreat offriamo approfondimenti sulla Longevità Alpina – così come la viviamo noi stessi da 18 anni.

First Moment

Un primo incontro – con noi host e tutti coloro che vivranno questi giorni con noi.

Arrivare. Conoscersi. Condividere. Meravigliarsi. Approfondire. Guardare oltre

Earth Moment

Un piccolo viaggio nel tempo (escursione) per tornare alle origini. Con Ursula nel suo posto preferito nella valle. Un luogo speciale nel bosco.

Un piccolo ruscello. Un biotopo silenzioso. Sicurezza e freschezza allo stesso tempo.

A piedi nudi nel muschio.
Il profumo del bosco.
Cold Moment nel torrente di montagna.

Una colazione nel bosco, ispirata a un’epoca in cui gli uomini colonizzarono per la prima volta queste valli.

Colazione nel bosco - longevity moments retreat Alto Adige Ursula

Original Mo(ve)ment

Movimento, come l’uomo lo conosce da millenni.

Con Hermann si va nella paesaggio montano intorno alla nostra valle – nel ritmo naturale del terreno.

Lungo il percorso, Hermann inizia a raccontare. Di contadini di montagna. Di antichi sentieri attraverso le montagne. E di percorsi di contrabbando che un tempo conducevano segretamente oltre il confine con l’Austria. Storie che hanno plasmato questa valle. A volte sembra un po’ come ai tempi di Luis Trenker.

Cavea Time – Where Taste Begins

La pizza non ha bisogno di farina.
E gli zoodles sono pronti più velocemente di qualsiasi pasta confezionata.

Nella nostra show kitchen, Lisa mostra alcune idee semplici dalla nostra cucina healthy-inspired.

Piatti che danno energia invece di stancare. Con ingredienti che tutti conoscono. Perché una buona alimentazione non ha bisogno solo di superfood esotici.

Molto più importante è capire cosa c’è negli ingredienti – e come combinarli e prepararli correttamente.

Proprio questi piccoli trucchi li trasmettiamo in questo pomeriggio.

longevity retreat Alto Adige - cave time - pizza di melanzane

Million Stars Moment

Quando il giorno volge al termine, la valle diventa silenziosa.

Un Healthy Signature Drink al bar, servito e celebrato da Max.

Insieme un momento di silenzio all’aperto.
Nelle notti limpide si presenta un cielo con milioni di stelle.

million-stars-moment-longevity retreat Alto Adige

Carry On Moment

Longevity to go – più che semplici ricordi.

Una guida personale MMM mi accompagna a casa – con pensieri e spunti di questi giorni.

Affinché ciò che inizia qui, continui anche dove ricomincia la mia quotidianità.

MMM My Mountain Moments Alto Adige

Il mio Longevity Moments Retreat inizia qui: